Endives braisées et sardines : toutes nos recettes

Les endives braisées sont un grand classique de la cuisine française et de la cuisine belge. Photo par Josh Graciano

Les endives braisées, ou chicons braisés, sont un grand classique de la cuisine française. Leurs délicieuses notes caramélisées accompagnent à merveille viandes, poissons et fruits de mer.

Faciles à réaliser, elles réconcilient celles et ceux qui la boudent un peu à cause de leur légère amertume.

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Endives braisées et sardines aux tomates séchées

Oh la gourmande

Ces endives braisées aux sardines sont la recette toute simple qui sauve les soirs de semaine. Quelques endives fondantes surmontées de sardines généreuses, et voilà un petit repas complet qui fait du bien au corps.

Très peu calorique et bon pour la santé, ce plat marie harmonieusement la douceur des endives confites et le caractère iodé des sardines riches en oméga-3. Une alliance qui fonctionne merveilleusement et qui rassasie vraiment.